Der Reishi Pilz wird in China Pilz der Unsterblichkeit genannt. Roter Reishi Pilz gilt als der stärkste Vitalpilz in der chinesischen Medizin. Wegen seinem erstaunlichen Potenzial für Gesundheit und Vitalität wurde der rote Reishi Pilz als Vitalpilz schon vor 4000 Jahren von chinesichen Mönchen und Kaisern als Tonikum genutzt.
Was ist der Reishi Pilz?
Reishi (chinesisch Ling Zhi) ist ein Baumpilz, der hauptsächlich abgestorbene Eichen befällt und das Holz zersetzt. Wobei verschiedene Sorten von Reishi Pilzen ein ausgeprägtes biologisches Abbaupotential aufweisen, das sich auf die gesundheitlichen Vorteile auswirkt.
Die Reishi Pilz Fruchtkörper sind von rötlich-orange bis schwarz gefärbt. Das Fruchtkörperfleisch kann weich sein, während andere Sorten unglaublich zäh und rindenartig sind.
In diesem Beitrag geht es vor allem um den roten Reishi Pilz aus China und Japan, weil diese Reishi Art als die heilkräftigste gilt.
Es gibt viele weitere Unterarten von Reishi Pilze, wie beispielsweise den in Deutschland wachsenden glänzenden Lackporling, die jedoch nicht an die Vitalstoffdichte und gesundheitlich Wirkung heranreichen die den asiatischen roten Reishi Pilz auszeichnen. Mehr dazu später in diesem Beitrag.
Reishi Pilz eine erstaunliche Geschichte
Reishi hat eine lange Geschichte als Heilpilz. Er wird in China als Pilz der Unsterblichkeit angesehen. Seit weit über 4000 Jahren wird Reishi als Teil der Medizin in China und Japan eingesetzt. 2730 v. Chr. erklärte Kaiser Shennong von China, dass der roter Reishi Pilz aufgrund seiner erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile und seiner Fähigkeit das Altern zu verlangsamen, das wichtigste Elixier sei, das jemals gefunden wurde.
Ab dieser Zeit wuchs Popularität des Reishi Pilzes weiter, die medizinische Anwendung blieb oft der Oberschicht überlassen.
Während der Pei-Sung-Dynastie (1004-1007 n. Chr.) gab Kaiser Chen Sung den Auftrag, dass alle Reishi Pilze in seinen Palast gebracht werden sollten. Aufzeichnungen belegen eine Gesamtzahl von ungefähr 10.000 Stücken Reishi Pilzen.
Reishi Pilz Kultivierung
Der rote Reishi Pilz ist ein sehr seltener Pilz, der in freier Wildbahn zu finden ist. Nur 1 von 4000 Pilzen ist eine Art von Reishi Pilz, weshalb er in Japan als „Phantompilz“ bezeichnet wird.
Die Sammlung ist schwierig und war daher seit jeher für die meisten medizinischen Zwecke nur dem Adel überlassen.
Der Anbau von Reishi Pilzen begann in Japan in den 1970er Jahren (in den 1980er Jahren in China). Dadurch wodurch der Reishi Pilz leichter zugänglich.
Der Anbau erfordert eine spezielle Umgebung und Nährstoffe, damit der Reishi Pilz alle vorteilhaften Eigenschaften zu entfalten kann, für die er verehrt wird.
Wenn der Kultivierens-Prozess schlecht ist, wird der Reishi Pilz ebenfalls schlecht sein. Wenn der Reishi Pilz unreif geerntet wird, enthält er eine geringe Menge an Nährstoffen.
Die Kultivierung von Reishi, die nur 3 bis 5 Monaten dauert, ergibt Pilze von schlechter Qualität. Es dauert ungefähr ein Jahr, bis der Reishi Pilz seine positiven medizinischen Vorteile voll entfaltet und erreicht hat.
Da der Reishi Pilz während der Kultivierung ausreichend Zeit benötigt, um sich zu entwickeln, sowie besondere Licht- und Nährstoffbedingungen, um ein Produkt von guter Qualität zu erhalten, ist es wichtig, genau darauf zu achten, woher das Produkt stammt.
Japan hat hohe Standards für den Anbau des roten Reishi Pilzes um Produkte von höchster Qualität zu erhalten.
Der optimale Extraktionsprozess besteht darin, den Fruchtkörper des Reishi Pilzes mehrere Stunden lang zu kochen und dann den Tee zu trinken.
Oder die Flüssigkeit wieder kondensieren und trocknen zu lassen. Danach wird der Reishi Pilz zu einem Pulver zermahlen und seine Wirkstoffe sind schließlich bioverfügbar. Wenn das Kochen des Pilzes nicht stattfindet, wird der gesundheitliche Nutzen stark vermindert.
Reishi Pilz Vitalstoffe
Polysaccharide sind langkettige Zucker wie Glykogen, Stärke und Ballaststoffe, die aus dem Fruchtkörper, den Sporen und dem Myzel von Reishi Pilzen extrahiert werden.
Polysaccharide versorgen den Körper mit Energie und helfen beim Abbau von Giftstoffen. Polysaccharide aus Reishi Pilzen haben auch viele gesundheitliche Vorteile, wie die Unterdrückung und Eliminierung von in den Körper eindringenden Krankheitserregern wie Viren, Bakterien und Hefen.
Sie enthalten auch Antitumor- und immunstimulierende Wirkungen. Wenn Reishi mit dem Fruchtkörper mit Wasser extrahiert wird, sind 51 % des Endergebnisses Polysaccharide.
Die Reishi Pilz Polysaccharide zeigen in der Tumortherapie Vorteile gegen Krebs, indem sie die Wirksamkeit des Immunsystems verbessern und die Wahrscheinlichkeit einer Zellschädigung durch Bestrahlung verringern.
Weitere krebsbekämpfende Vorteile von Reishi-Polysacchariden sind die Erhöhung der Apoptose und der Zelldifferenzierung des Körpers (Absterben von Krebszellen und Unterscheidung maligner Zellen). Sie helfen auch bei der Stärkung der Milz (Organ des Immunsystems).
Polysaccaride aus Reishi:
- Beta-D-Glucane (Wirksam gegen Sarkome)
- Gamma-D-Mannans
- Heteropolysaccharide
- Glykoproteine oder Proteoglykane
Triterpene im Reishi Pilz
Triterpene sind sekundäre pflanzliche Verbindungen (oft aus Sporen isoliert), die aus einer oder mehreren Isopreneinheiten bestehen, die entzündungshemmende und antitumorigene Aktivitäten enthalten.
Ganoderische Säure ist, wie wir jetzt wissen, ein Triterpen, aber es ist nicht allein. Es gibt zwischen 140 und 200 verschiedene Triterpene, die aus Reishi Pilzen isoliert wurden, wie Lucidinsäure, Lipidalkaloide, Glucoside, Cumarine und flüchtige Öle.
Diese Triterpene kommen auch in Reishi vor und haben sehr vorteilhafte Funktionen für den Körper. Diese Verbindungen zeigen adaptogene und blutdrucksenkende Wirkungen, die sich positiv auf das Gehirn und die Nebennieren auswirken, vor allem bei Stress. Diese Verbindungenwirken sich auch positiv auf Krebs aus, indem sie Krebszellmembranen schwächen.
Ganoderische Säure
Ganoderic Acid ist ein Triterpenoid (zusammen mit Lucidensäure), eine isolierte Verbindung, die in Ganoderma-Pilzen vorkommt und nachweislich weitreichende positive Auswirkungen auf den Körper hat.
Diese schließen ein; Antioxidans, entzündungshemmend, blutdrucksenkend, antibakteriell, antiviral, antiasthma, antitumoral, anti-HIV, anti-aggregierend, cholesterinausgleichend, hepatoprotektiv usw.
Aufgrund des Vorhandenseins von Ganoderinsäure wird das Immunsystem stimuliert und reguliert. Dieses Triterpenoid hemmt auch die Histaminfreisetzung, verbessert die Sauerstoffverwertung und die Leberfunktion.
Reishi Pilz in chinesischer Medizin
Reishis chinesischer Name ist Ling Zhi und in der chinesischen Medizin als Tonikum und einzigartiges Heilmittel bekannt.
Es wird angenommen, dass der Reishi Pilz den Menschen, die ihn verwenden, ein langes gesundes, glückliches und lebendiges Leben beschert.
Eine wichtige theoretische Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin ist das Konzept der drei Schätze:
- Jing (Essenz)
- Qi (Vitalität)
- Shen (Geist)
Tonika werden aus natürlichen Kräutern, Pflanzen und Mineralien hergestellt und zur Belebung von Jing, Qi und Shen eines Menschen verwendet. Der Reishi Pilz kann als Tonikum für Jing (Essenz), Qi (Vitalität) und Shen (Geist) verwendet werden.
Jing Tonic aus Reishi Pilz
Verlängert das Leben eines Menschen, wenn es über einen längeren Zeitraum verwendet wird. Baut die Urkraft auf und stellt verschwendete oder schlechte Energie wieder her. Auf diese Weise können Sie besser mit Stresssituationen umgehen.
Qi-Tonikum aus Reishi Pilz
Obwohl es ein mildes Beruhigungsmittel ist, hilft dieses Qi-Tonikum aus dem Reishi Pilz bei der Wiederherstellung der Energie und der Verbesserung der Immunfunktion. Von Vorteil für Menschen mit Allergien oder Autoimmunerkrankungen sowie für Personen mit Leber- und Lungenproblemen. Verbessert die Durchblutung und die kardiovaskuläre Gesundheit (ibid).
Shen Tonikum aus Reishi
Der Reishi Pilz schützt den eigenen Geist. Das Shen Tonic von Reishi wird zu Frieden führen, Körper und Geist pflegen und Intelligenz, Weisheit und spirituelle Einsicht anregen. Verbessert die allgemeine Lebensqualität.
Roter Reishi Pilz
Bitterer Geschmack. Diese Art von Reishi wirkt sich am stärksten auf die inneren Organe und die geistige Gesundheit aus. Es hilft bei der Steigerung der Plastizität des Gehirns, der Immunfunktion und der Gesundheit der Nebennieren.
Blauer Reishi Pilz
Saurer Geschmack. Verbessert das Sehvermögen und die Leberfunktion und wirkt beruhigend auf Körper und Geist.
Lila Reishi Pilz
Süß im Geschmack. Diese Vielzahl von Reishi hilft bei der Verbesserung der Gesundheit und Funktion von Gelenken und Muskeln sowie bei der Verringerung von Entzündungen in diesen Bereichen und systemisch. Es wurde auch gezeigt, dass violetter Reishi den Teint und die allgemeine Hautgesundheit verbessert, die Gesundheit der Ohren verbessert und Infektionen vorbeugt.
Schwarzer Reishi Pilz
Diese Reishi-Sorte schmeckt sehr salzig. Es besitzt Nierenschutzeigenschaften.
Weißer Reishi Pilz
Würzig, scharf und scharf im Geschmack. Es wurde gezeigt, dass es die Lungenfunktion verbessert und dem Benutzer mehr Mut und Willen gibt.
Gelber Reishi Pilz
Süß im Geschmack. Es wurde gezeigt, dass gelber Reishi die Milzfunktion stärkt und verbessert sowie eine beruhigende Wirkung auf den Geist hat.
Reishi Pilz Sorten Vergleich
In den alten chinesischen Schriften wurde der rote Reishi Pilz als die wirksamste aller Reishi Arten beschrieben. Deshalb werden heute fast ausschließlich rote Reishi Pilze gezüchtet. Wild gewachsene schwarze oder gelbe Reishi Pilze sind sehr selten und deshalb schwer erhältlich.
Reishi Pilz Wirkungen
- stärkt das Immunsystem
- ist antiviralt
- verlangsamt das Altern
- hilft bei der schnellen Wundheilung
- entgiftet die Leber
- verbessert die Durchblutung
- erhöht die Ausdauer
- verbessert die Durchblutung
- verhindert das Verklumpen des Blutes
- reduziert systemische Entzündungen
- erhöht die Aktivität natürlicher Killerzellen.
Reishi Pilz Anwendungen
- Krebs
- Migräne
- Candida & Hefe-Infektionen
- Epstein Barr Virus
- Angstzustände und Depression
- Neurasthenie
- Muskelschwund
- Hoher Cholesterinspiegel
- Diabetes
- Schlaflosigkeit
- Rhinitis
- Retinale Pigmentdegeneration
- Bluthochdruck
- Bronchitis
- Schwindel
- Alzheimer-Erkrankung
- Hyperlipidämie
- Höhenkrankheit
- Anorexie
Reishi Pilz als Adaptogen
Roter Reishi (Ganoderma lucidum) ist ein sehr starkes Adaptogen. Durch die Stärkung von Leber und Nieren und die Unterstützung bei der Entgiftung bringt der Reishi-Extrakt Giftstoffe aus dem Körper und lindert den Druck des Körpers.
Reishi Pilz verbessert die Funktionsweise des Lymphsystems und hilft, den Körper zu nähren, Schlacken zu beseitigen und den Energiefluss zu stimulieren.
Reishi zeigt Vorteile bei der Verbesserung der Funktion der Nebennieren, wodurch ein Mensch besser mit Stress, Erschöpfung und Depression umgehen kann.
Reisi Pilz ist ein starkes Antioxidans
Die antioxidative Wirkung von Reishi ist enorm. Natürliche Antioxidantien in funktionellen Lebensmitteln sind für den Körper weitaus sicherer als synthetische Formen von Antioxidantien.
Reishi Pilz ist reich an antioxidativen Flavonoiden wie Quercetin, Rutin, Myricetin und Morin. Ein sehr wichtiger Schutzaspekt von Reishi ist die Verhinderung chemischer Schäden an Niere und Leber.
Die antioxidative Wirkung von Reishi hat eine Anti-Aging-Fähigkeit sowie eine Verringerung der Schädigung durch freie Radikale und schützt den Körper vor oxidativem Stress.
DNA-Schäden können durch hohe Toxizität im Körper, UV-Licht- oder Röntgenschäden sowie durch den Verzehr einer nährstoffarmen Diät verursacht werden.
Es hat sich gezeigt, dass der Reishi Pilz Gamma-Schutz bietet – vorteilhaft für den Verzehr im Sommer, UVB-Schutz und Blutreinigung.
Oxidativer Stress kann zu vorzeitigem Altern, ausgedehnten systemischen Entzündungen und Karzinogenese führen.
Der Reishi Pilz ist ein natürliches Antioxidans und hilft bei der Beseitigung von Schäden durch freie Radikale und oxidativem Stress. Indem mehr Antioxidantien in den Körper eingebracht werden, wird oxidativer Stress beseitigt.
Reishi Pilz hemmt Krebs
Reishi wurde in Asien als Krebstherapie eingesetzt und einige Forscher und Ärzte stellten fest, dass durch regelmäßige therapeutische Dosierungen von rotem Reishi (Ganoderma lucidium) die Krebsursachen um bis zu 20 % gesenkt werden können.
In Japan werden Menschen mit fortgeschrittenem Krebs Reishi-Extrakt verabreicht. Es hat sich gezeigt, dass der Reishi Pilz sehr nützlich fuer die Behandlung von Krebs ist.
Es wurde gezeigt, dass es den Appetit, die Kraft, die Erholungszeit, die Wundheilung und die körpereigene Produktion seiner krebsbekämpfenden Fähigkeit verbessert.
Die Anzahl der T-Zellen nimmt ebenfalls zu, während die Anzahl der T-Suppressorzellen abnimmt. Die Wahrscheinlichkeit, eine Unverträglichkeit gegenüber einer Chemotherapie zu entwickeln, ist stark verringert.
Reishi Supplementation verhindert auch, dass sich neue Blutgefäße um und zu Tumoren bilden. Dies ist als Angiogenese-Hemmung bekannt und verhindert im Wesentlichen das Wachstum und verhungert den Tumor des Patienten.
Brustkrebs ist die häufigste Todesursache bei Frauen in den USA. Bei vielen Krebspatienten treten Rückfälle nach Chemotherapie oder Bestrahlung häufig als Folge eines schwachen Immunsystems, einer schlechten Darmgesundheit oder einer Resistenz gegen Antitumor-Medikamente auf.
Die Anwendung von Reishi in Verbindung mit Chemotherapie und Antitumor-Medikamenten überwindet die Arzneimittelresistenz, hemmt das Tumorwachstum und senkt das Tumorgewicht.
Einige Studien zeigen eine Reduktion von etwa 50 %.
Reishi Pilz beruhigt
Seit der Antike wird der Reishi Pilz für seine wunderbare Fähigkeit verwendet, Stress zu bekämpfen und den Geist zu beruhigen, Verspannungen zu lindern und gleichzeitig den Körper zu stärken. Aus diesem Grund war und ist Reishi als „Pilz der spirituellen Potenz“ bekannt.
Ein Teil des Lebens besteht darin, sich an Stressfaktoren anzupassen. Der Reishi Pilz unterstützt den Körper dabei, indem er sich positiv auf die Stärkung und Erhaltung der Nebennieren auswirkt.
Indem wir die Nebennieren stärken, steigern wir gleichzeitig unsere Konzentration und tragen dazu bei, dass sich unser Geist nicht verändert. Reishi Pilz wirkt sich auch auf das Gehirn aus, indem er die Nerven stärkt.
Reishi Pilz senkt hohen Blutzucker
Es wurde gezeigt, dass der Reishi Pilz blutzuckersenkende Wirkungen auf den Körper hat, was ihn für Menschen mit Diabetes sehr wirksam macht. Er hilft beim Ausgleich des Blutzuckerspiegels.
Die Polysaccharide in Reishi helfen bei der Senkung des Blutzuckerspiegels bei Diabetikern.
Reishi Pilz moduliert Immunsystem
Reishi Pilz ist für Menschen von Vorteil, wenn das Immunsystem übermäßig stark oder zu schwach unzureichend ist.
Dies bedeutet, dass der Reishi Pilz das Immunsystem drosselt, wenn es überaktiv ist oder ein geschwächtes Immunsystem stärkt. Die Wiederherstellung des Gleichgewichts der Funktionen des Immunsystems ist einer der größten Vorteile der Verwendung von Reishi Pilzen als Tee oder Extrakt.
Reishi Pilz erhöht auch die Ausschüttung von Immunglobulin A (IgA) sowie die mRNA-Spiegel im Dünndarm, was eine Verringerung des Risikos einer Darminfektion und einer systemischen Infektion ermöglicht.
Durch die Reduzierung des Risikos einer Darminfektion, vor allem im Dünndarm, hilft der Reishi Pilz bei der Bekämpfung des Überwucherns von SIBO und Candida.
Auf diese Weise werden Blähungen, Verdauungsstörungen und Sodbrennen verhindert und eine ordnungsgemäße Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung ermöglicht.
Reishi Pilz gegen Herpes
Reishi Pilz hilft bei der Heilung von Herpes, sowohl Genital- als auch Fieberbläschen.
Ergänzung mit zwischen 50-200 mg Reishi Pulver 2x täglich.
Reishi Pilz senkt Bluthochdruck
Es wurde gezeigt, dass Reishi Pilz den systemischen Blutdruck verbessert. In einer 1996 durchgeführten Studie mit 54 Patienten mit Hypertonie im Stadium II konnte eine große Mehrheit von ihnen innerhalb von 14 Tagen nach der Einnahme von Reishi (ca. 220 mg täglich) eine große Erleichterung feststellen.
Reishi Pilz enthält Adenosin, das als Muskelrelaxans nützlich ist und zur Verringerung der Blutgerinnung beiträgt.
Reishi Pilz gegen Hepatitis
Es wurde gezeigt, dass 2 g Reishi-Pulver als Tee den Serumbilirubinspiegel von Hepatitis B senkt. Es sind die Steroide im Reishi Pilz, die eine Verringerung der Entzündung der Leber und Hepatitis-Infektionen bewirken.
Reishi Pilz und Darm
Reishi Pilz ist ein wichtiges Präbiotikum, mit dem gesunde Darmbakterien gefordert werden. Das liegt daran, dass Reishi so reich an Polysacchariden ist, dass er das Wachstum der gesunden Darmbakterien unterstützt.
Reishi Pilz sammeln
Achten Sie beim Sammeln von Reishi Pilzen im Wald darauf, nur frische Pilze zu ernten, die voll ausgewachsen sind und bereits ihre Sporen verloren haben.
In Deutschland koennen Sie im Wald von Juli bis Oktober den glänzenden Lackporling finden. Eine verwandte Art zum roten Reishi Pilz aus Asien.
Alte Reishi Pilze sollten nicht geerntet werden, da sie möglicherweise Schimmel enthalten und giftig sein können.
Der glänzenden Lackporling ist wahrscheinlich gesundheitlich wirksam, jedoch schwächer als der asiatische rote Reishi. Das zeigen Studien, die verschiedenen Reishi Art verglichen.
Zwar wird der glänzenden Lackporling und der asiatische rote Reishi (Ling Zhi) wissenschaftlich als Ganoderma lucidum bezeichnet, jedoch Experten sehen die Arten als unterschiedlich an. Der asiatische rote Reishi zeigte in Studien eine höhere Zahl an Vitalstoffen (Triterpene). (1)
Reishi Pilz kaufen
Hochwertiger roter Reishi Pilz ist zwar teurer, aber jeden Cent wert. Ich habe es persönlich ausprobiert und es wirkt Wunder.
Wenn Sie mehr von Reishi als nur einen ruhigen Geist suchen, wenn Sie zusätzliche Vorteile bei der Krebsbekämpfung und eine immunstärkende Kraft wünschen, ist dies das richtige Reishi Produkt für Sie.
Dieses Unternehmen leistet hervorragende Arbeit bei der Herstellung der hochwertigsten roten Reishi-Pilzen. Sie nehmen sich Zeit für den Extraktionsprozess, sodass alle Vorteile dieses erstaunlichen Pilzes in jeder ihrer Kapseln enthalten sind.
Reishi Dosierung
Die Dosierung hängt davon ab, wofür das Präparat angewendet wird, ob es lediglich adaptogenen Zwecken dient, zur Aufrechterhaltung oder zu therapeutischen Zwecken verwendet wird und dem Körper den dringend benötigten Schub zur Abwehr von Krankheiten verleiht.
2-5 g täglich – chronische Gesundheitsprobleme
Nebenwirkungen von Reishi
Es gibt unterschiedliche Meinungen über die Nebenwirkungen von Reishi. Nach meinen Recherchen weisen die meisten Berichte darauf hin, dass der Verzehr des Pilzes keine negativen Auswirkungen hat. Da die Meinungen jedoch unterschiedlich sind, schauen wir uns an, was für Nebenwirkungen angegeben wird.
Weitere Reishi Pilz Arten
Es gibt weltweit neben dem roten Reishi Pilz (Ganoderma lucidum) über 80 verschiedene Arten von Ganoderma. Die Unterscheidung zwischen verschiedenen Sorten von Reishi Pilzen erfolgt durch molekulare Techniken, da diese Pilze häufig in Aussehen und Bestandteilen sehr ähnlich
sind.
Ganoderma tsugae
Im Nordosten Nordamerikas wächst diese Art von Reishi Pilz auf Hemlockbäumen, Birken und Ahorn. Von Mai bis Juli ist es am frischesten. Es ist ein großer und fetter Pilz
Ganoderma applantum
Diese Sorte von Reishi Pilz ist ziemlich hart und holzig. Es wächst auf eine Breite von etwa 5 bis 80 cm und muss mit einer Säge abgeschnitten werden.
Reishi Anwendung in Kombination mit anderen Vitalpilzen
Der Reishi hat einzigartige Wirkungen, die sich noch verstärken, wenn er mit anderen Vitalpilzen wie Chaga Pilz oder Birkenporling zusammen verwendet wird.